hälsosam, jag!? PFFT!
Ja, hade tänkt att försöka bli hälsosam. Inte bara äta sallad och sånt, utan träna, inte bara gå en timma på kvällen. MEN jag har inte tid att åka iväg till gymmet, för dom har konstiga tider på gymmet här. Det är för att det är en "soldat stad", 50% är militära och dom har alla officiella ställen vissa tider på dygnet. Så tänkte försöka sätta ihop ett träningsprogram jag kan göra här i huset. Har en video med pilates med om jag känner att jag vill göra det. Ifall någon känner att den har något bra tips om träning i hemmet, så kan ni ju gärna få lämna en kommentar!
Ska utesluta all godis med hade jag tänkt. Köpa vindruvor, clementiner, apelsiner, coctailtomater osv ist. För det är ju något jag absolut älskar också. Jag tycker detta låter som en underbar idé faktist. Har bytt ut colan till cola light, vilket är bra, för jag gillar inte cola light, men jag måste avvänja mig step by step, huvudvärk är en bitch.
Nu ska jag leta efter träningsaktiviteter jag kan göra i hemmet, på google! :)
Ska utesluta all godis med hade jag tänkt. Köpa vindruvor, clementiner, apelsiner, coctailtomater osv ist. För det är ju något jag absolut älskar också. Jag tycker detta låter som en underbar idé faktist. Har bytt ut colan till cola light, vilket är bra, för jag gillar inte cola light, men jag måste avvänja mig step by step, huvudvärk är en bitch.
Nu ska jag leta efter träningsaktiviteter jag kan göra i hemmet, på google! :)
Kommentarer
Trackback